Ich liebe es, mich regelmäßig mit meinen Werten zu beschäftigen. Denn unsere Werte beeinflussen uns stark - ob wir uns das bewusst sind oder nicht. Je mehr ich mich mit meinen Werten beschäftige, desto klarer erkenne ich, welches die tiefliegensten Überzeugungen sind, die mich steuern. Das hilft mir, meine Ziele und mein Leben so zu gestalten, dass sie in Alignment (Übereinstimmung) sind mit meinen Werten. Lies hier, welches meine 3 wichtigsten Werte sind und was sie für mich bedeuten.

Weiterlesen

Neues Jahr, neues Motto. So zumindest bei mir. Und ich liebe es. Denn mein Motto ist wohl das, was mich durchs Jahr hindurch am meisten verändert und zwar von innen heraus. Anders als Ziele und Vorsätze, fokussiert ein Motto nämlich nicht darauf WAS man tun will, sondern WIE man es tun will. Es geht um eine innere Haltung, eine Intention. Mit meinem Motto fokussiere ich mich darauf, WIE ich ins Leben hinaustreten will. “I can. I will. With ease.” ist mein Motto für 2022 und ich bin gespannt, wie es sich immer mehr mit Bedeutung füllen wird. Und natürlich, wie es mich verändern wird.

Weiterlesen