Über mich

 

Ich bin Yvonne.
Sexologin und Psychologin.
Und deine Begleiterin auf dem Weg zu einer
entspannten und lustvollen Sexualität.

Ich bin seit 20 Jahren verheiratet, Mutter von Teenagern und selbst mitten in dieser Lebensphase, in der so vieles gleichzeitig Platz braucht: Beziehung, Familie, Beruf, Älterwerden und irgendwo dazwischen auch noch der eigene Körper, die eigene Lust und das Bedürfnis, sich als Frau nicht ganz zu verlieren.

Ich kenne diesen Spagat.

Und ich weiss, wie schnell Sexualität dabei zu etwas wird, das nach hinten rutscht. Gerade Frauen, und besonders Mütter, stehen oft unter enormem Druck: Sie funktionieren, übernehmen Verantwortung, denken an alles und verlieren dabei nicht selten die Verbindung zu ihrem Körper, ihrer Sinnlichkeit und ihrer sexuellen Lebendigkeit.

Gleichzeitig erlebe ich in meiner Arbeit immer wieder, wie viel sich verändert, wenn Frauen beginnen, sich selbst und ihre Sexualität neu zu entdecken. Wenn sie aufhören, sich an Erwartungen, Scham oder Perfektionismus abzuarbeiten und stattdessen neugierig werden auf das, was in ihnen eigentlich lebendig ist.

Frauen wollen lustvoll leben und lieben

Genau dabei begleite ich Frauen: zurück in den Kontakt mit ihrem Körper, zurück in mehr Klarheit über ihre Lust und hin zu einer Sexualität ohne Druck, sondern Lebendigkeit, Selbstbestimmung und Genuss.

Dein Körper muss nicht repariert noch optimiert werden. Dein Körper möchte gespürt und lustvoll bewohnt werden.

Als erfahrene Sexologin und Psychologin unterstütze ich dich einfühlsam auf diesem Weg. Gemeinsam finden wir heraus, wie dein Sexleben wieder lebendig, leicht und lustvoll wird.

Ich freue mich auf dich!

 
 

Berufsausbildungen und Berufserfahrung

  • Master of Psychology (MSc.) der Universität Zürich (2000-2005).

  • Internes Risk Management inkl. Ausbildung von Mitarbeitern bei KPMG Zürich (2000-2010).

  • weiterführende Ausbildungen in Coaching und Moderation.

  • Psychologischer Life Coach für Frauen (2006 - 2018)

  • Weiterbildung Klinische Sexologie nach Sexocorporel. Die über 4 Jahre und 400 Stunden umfassende Weiterbildung habe ich am ZISS Zürich absolviert und dabei den Vertiefungslehrgang 2.Stufe erfolgreich abgeschlossen. (2018-2021)

  • In ständiger Supervision bei Ingrid Hülsmann/Zürich (seit 2022)

  • Sexuelle Gesundheit - Online Vortragsreihe Stefanie Gonin-Spahni, Universität Bern (2025)

  • Genitales Selbstbild und dynamisches Körperbild in Sexualtherapie und Beratung - SexMed Symposium (2025)

  • ADHS in Beziehung und Sexualität - Fortbildung bei Julia Henchen von Lustfaktor (2026)

  • to be continued…